¿Qué es la hidroterapia?

La hidroterapia es una técnica terapéutica que aprovecha las propiedades curativas del agua. La combinación de calor, flotabilidad y masaje ayuda a relajar los músculos, aliviar las articulaciones doloridas, mejorar la circulación y reducir la tensión muscular. Utilizada por profesionales de la salud de todo el mundo, la hidroterapia puede ayudar a mejorar los patrones de sueño, reducir el estrés, aliviar dolores y molestias, ayudar a la recuperación después de una lesión y aliviar las articulaciones doloridas, entre otros muchos beneficios para la salud.