Los beneficios de la hidroterapia para la salud
¿Sabía que relajarse en un spa con regularidad puede ayudar a mejorar su salud? Puede experimentar una gran cantidad de beneficios para la salud a través de una técnica terapéutica basada en el agua conocida como hidroterapia. La combinación de calor, masaje y flotabilidad ayuda a su cuerpo a relajarse y curarse creando un entorno sin peso, mejorando su circulación y liberando la tensión física en todo el cuerpo. Sumergiéndose en un Spa durante tan sólo 15 minutos al día, puede experimentar todo el poder curativo que ofrece la hidroterapia.
Mejora de los patrones de sueño
Reducción de los niveles de estrés
Alivio de la tensión muscular
Calma el dolor articular
Mejora de la circulación
Mantenimiento del peso
Mejor cutis
Mejora del sistema inmunitario
¿Quién puede beneficiarse?
Aunque la hidroterapia se utiliza habitualmente por la experiencia lujosa y relajante que crea, también puede conducir a la curación y al alivio de muchas personas que padecen ciertas condiciones de salud. Las personas que padecen lo siguiente pueden beneficiarse de la hidroterapia, bajo la dirección de un médico:
- Artritis
- Fibromialgia
- Dolor de espalda
- Diabetes
- Migrañas
- Fatiga
- Estrés
- Ansiedad
Mejora tu salud por medio de la hidroterapia que ofrece un Spa
¿Podría su salud y bienestar beneficiarse del poder curativo de la hidroterapia? Relajarse en un Spa durante tan sólo 15-20 minutos varias veces a la semana, si no todos los días, puede ayudar a relajar los músculos, estimular la circulación y aliviar el estrés tanto físico como emocional. Estos efectos curativos pueden conducirle hacia una mejor salud y bienestar.
Descargo de responsabilidad: Consulte a un médico para asegurarse de su mejor salud antes de utilizar un spa para mejorar o tratar una condición de salud o lesión existente.
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Dolores y molestias
La flotabilidad del agua levanta hasta el 90% de su peso corporal, creando una sensación de ingravidez. El agua caliente ayuda a relajar el cuerpo, mientras que la acción de masaje de los chorros alivia el dolor de las articulaciones y reduce la tensión muscular.
2
Problemas para dormir
¿Tiene problemas de sueño? Sumergirse en una bañera de hidromasaje puede ayudarle a prepararse para una noche de sueño completo e ininterrumpido mediante la relajación y el alivio del estrés. Simplemente añada 20-30 minutos de hidroterapia a su rutina para dormir.
3
Enfermarse
Sumergirse en agua caliente eleva la temperatura interna, actuando como una fiebre artificial. Este proceso induce al cuerpo a pensar que necesita crear anticuerpos para combatir una infección o un virus, reforzando así el sistema inmunitario.
Sentirse estresado
El estrés puede manifestarse de forma física y emocional, generalmente a través de la sensación de agobio, el agotamiento o el sobreesfuerzo del cuerpo. Sumergirse en una bañera de hidromasaje puede ayudarle a relajarse y a soltar la tensión acumulada, lo que le permitirá liberarse gradualmente del estrés.
4
Cómo ayuda la aromaterapia
La aromaterapia utiliza el poder curativo de ciertos aromas y aceites para ayudar a mejorar el bienestar general. Con el enfoque adecuado para el spa, puede aportar los beneficios físicos y emocionales de la aromaterapia a su próximo baño.
CIERTOS OLORES PUEDEN:
- Recuerdos del gatillo
- Influir en su estado de ánimo
- Agudizar la mente
- Relaje su cuerpo
- Promover la salud y el bienestar